Comment dire "Je t'aime" ?

Offre le cadeau de la gratitude

Le programme de 21 jours
Un journal de pleine conscience est le guide qui t'aide à atteindre n'importe quel objectif et à devenir la meilleure version de toi-même, grâce à des défis quotidiens fondés sur la science et des invites à tenir un journal. Une fois que tu as terminé ton journal, tu te retrouves avec une feuille de route personnelle et claire pour la vie que tu veux.
Basé sur les neurosciences. Ton programme de 21 jours combine des exercices de neuroplasticité (pour activer des zones spécifiques du cerveau) avec des sections de journaling qui déclenchent la réflexion et favorisent l'acquisition de nouvelles habitudes positives.
Chaque cahier d'exercices est conçu pour développer certaines habitudes, nécessaires pour atteindre un objectif. Cependant, nous croyons en l'immense pouvoir de la gratitude, et avons fait de cette pratique un élément commun à chacun de nos programmes.

Un cadeau aimé à jamais
Reconnecte ton cerveau et vois ta vie changer
Des défis illustrés et des incitations à tenir un journal
Livraison rapide dans le monde entier
Ce que nos merveilleux Youlosophers disent de nous
Écrivez et sentez-vous mieux !
Renforcer votre santé et réduire le stress
Travaillez votre confiance en vous
Améliorez votre mémoire et vos pensées
FAQ
Youlosophy est une plateforme mondiale de bien-être mental dont la mission est d'aider les gens à se construire une vie dont ils peuvent vraiment tomber amoureux. Nous rendons le développement personnel et l'acquisition d'habitudes faciles, accessibles et, la plupart du temps, assez amusants. La plupart de nos méthodes sont basées sur les neurosciences et la TCC (thérapie cognitivo-comportementale), combinées à des pratiques de journalisation et de pleine conscience.
Tu vas adorer à quel point le processus est simple et rapide. Choisis simplement un titre dans notre catalogue en constante évolution. Entre le nom que tu veux faire imprimer sur la couverture et une note de dédicace facultative (nos journaux font des cadeaux inoubliables), et tu y es presque ! Choisis un format (numérique ou imprimé), paie ta commande, et c'est tout ! Les versions numériques sont instantanément prêtes à être téléchargées sur n'importe quel ordinateur, tablette ou téléphone. Nos superbes couvertures rigides sont imprimées à la demande immédiatement et sont livrées partout dans le monde en quelques jours seulement.
L'équipe Youlosophy est répartie dans le monde entier. Notre siège (et notre cœur) est basé dans la ville ensoleillée de Barcelone, en Espagne. Viens nous rendre visite quand tu es en ville !
Tu peux facilement entrer en contact avec le service clientèle en : Remplissant notre formulaire de contact ou par WhatsApp. Notre équipe fournit un soutien personnalisé du lundi au vendredi et fait de son mieux pour répondre à toutes les demandes aussi rapidement que possible. Sois patient si tu n'as pas de réponse immédiate de notre part :-)
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Oui, tu peux ! Des frais supplémentaires s'appliqueront. S'il te plaît, utilise notre formulaire de contact avec les informations de ta commande et l'adresse e-mail utilisée.